13 Efectivos Trucos Para Usar Tacones Sin Sufrir Dolor

Usar tacones se ve bien, pero puede llegar a ser bastante doloroso. Y es que si bien las piernas lucen estilizadas y te sientes atractiva, al final del día lo único que quieres es lanzar tus zapatos lo más lejos posible de tus pies.

Evítate el sufrimiento innecesario con estos trucos, sencillos pero efectivos:

#1 Talco en polvo

Fijará tus pies al zapato, reduciendo la fricción y -en consecuencia- la aparición de heridas.

 

#2 Cinta adhesiva

Pegar una cinta de doble cara para que el zapato no se salga ni tu pie se mueva constantemente dentro de éste. Es muy usado entre las famosas.

 

#3 Crema antiinflamatoria y analgésica

Las cremas con ibuprofeno o las ampollas de molotil son muy efectivas para relajar tus pies. Eso sí, es mejor si consultas antes con un médico.

 

#4 Crema anestésica

Este es un truco más extremo que el anterior: adormecer completamente la planta del pie con crema anestésica para evitar que aparezca el dolor. Debes tener precaución en su uso, controlarlo con un especialista y nunca usar más de 60 gramos ni por más de 5 horas.

 

#5 Rasgar la suela

Haz arañazos a la suela con una tijera para evitar que resbales.

 

#6 Calcetines húmedos

Moldea tus zapatos nuevos usando calcetines húmedos en ellos antes de ponértelos.

 

#7 Pantiprotector

Adhiere uno a tu pie para amortiguar tus pasos, tal y como si se tratara de una plantilla.

 

#8 Muévete constantemente

El dolor aparecerá mucho antes si estás de pie y sin caminar.

 

#9 Ejercítate

Fortalece y estira tus músculos: párate de puntas y estírate, o apoya la punta de los pies en un escalón al bajarlo. Estos ejercicios te ayudarán.

 

#10 Congelador

Pon bolsas de agua en tus zapatos y déjalos en el refrigerador para que agranden un poco.

 

#11 Plantillas

Consigue plantilla diseñadas para amortiguar el golpe de los pasos y fijar el pie al zapato.

 

#12 Hidratación

Si tienes la piel bien hidratada, se formarán menos heridas debido al roce de tu pie con el zapato.

 

#13 Usa una talla más grande

Funciona especialmente bien cuando los zapatos son muy altos.