En general las mujeres japonesas se caracterizan por lucir jóvenes y bellas aún cuando tienen una edad muy avanzada. Todo esto se lo deben al gran secreto que guardan desde la antigüedad, los beneficios del arroz.
El arroz es rico en ácido linoleico y escualeno, ambos antioxidantes que estimulan la producción de colágeno, ralentizan la aparición de arrugas y protegen la piel de los nocivos efectos de los rayos UV. Además este alimento es rico en vitamina E y gama orizanol, el cual protege el corazón y reduce el colesterol.
El consumo de arroz es esencial para aprovechar todos sus beneficios, pero también se puede hacer una simple máscara de arroz que ayuda a suavizar las arrugas y obtener un cutis perfecto.
Ingredientes
- 3 cucharadas de arroz
- 1 cucharada de leche
- 1 cucharada de miel
Preparación
- Preparar el arroz por unos minutos y luego colarlo para separarlo del agua. Guardar el agua.
- Añadir una cucharada de leche caliente y una cucharada de miel. Mezclar bien.
Uso
- Aplicar la mascarilla sobre la piel limpia y seca.
- Dejar reposar para que la mascarilla se seque.
- Enjuagar la cara con abundante agua de arroz, la que reservaste.
El agua de arroz tiene propiedades antioxidantes, hidrata la piel, estimula la circulación sanguínea, ayuda a eliminar las arrugas y reduce la inflamación.
La máscara de arroz ayudará a mantener sana e hidratada tu piel. Aplícala por lo menos 1 vez a la semana para obtener excelentes resultados.
